Jaren ervaring
PT-lessen gegeven
Mensen gecoacht
Community leden
Ik leef dit leven. Niet sinds gisteren — maar al vijftien jaar.
Van het coachen van bodybuilders tot beginners die eindelijk resultaat willen: ik heb het allemaal gezien, en ik weet wat werkt.
Mijn aanpak? Geen crashdiëten, geen eindeloos ploeteren in de gym, maar een slim plan dat écht werkt.
Met persoonlijke coaching, voeding op maat en wetenschappelijk onderbouwde trainingen zorg ik dat jij je doelen bereikt
Samen zorgen we dat je voeding, training én herstel perfect op elkaar afgestemd zijn — voor blijvend resultaat.
Direct te downloaden programma’s voor vetverlies, spieropbouw en progressie op eigen tempo.
Een overzichtelijke tool om je trainingen te structureren en je progressie bij te houden.Direct GRATIS te downloaden.
Vragen? Twijfels? Of wil je gewoon even sparren over wat bij jou past? Ik denk graag met je mee.